INSTRUCTORS

城山 珂奈見 Kanami Shiroyama

ボディメイク講師 (Plié body fitness hiroo ディレクター)

PROFILE

愛知県名古屋市生まれ。
3歳からクラシックバレエをはじめる。
学生時代はバレエに打ち込み、名古屋の有名バレエカンパニーのジュニアバレエ団に所属し、国内外の公演やコンクールなど多数の舞台を経験。北京舞踏バレエ学校短期留学。
帰国後、神奈川のバレエ団の公演にて「白鳥の湖」の準主役、黒鳥を務める。

大学時代はチアリーディングサークルに所属し、2005年USA Nationals一般チアリーディング部門3位入賞。プロ野球チームのチアチームにも所属。JCDAチアダンスインストラクター資格取得。

卒業後、ITベンチャー企業にて営業職を経験。
ハードな仕事内容とプレッシャーに体調を崩す。

営業の仕事を続けながら、再び社会人チアチームでトレーニングをスタート。
トレーニングによって身体を整えることで気持ちも前向きになり、様々なことが好転して進み始める。

この時の経験から、
「身体は、やれば必ず応えてくれる」
「身体が変わることで自己肯定感が上がる」
「心身が整うことで、生き生きと進んでいくことができる」
という現在のベースとなる考え方を実感する。

結婚、出産を経験し、更に身体を整えることの大切さを実感。
女性にこそ、身体を整えることの大切さを伝えたい。とボディメイクスクールをスタート。
バレトンマスタートレーナーとして講師の養成も行う。
(スクールを運営しながら第3子出産。)

それまで学んできたバレエ、バレトン(バレエ+フィットネス+ヨガ)、産後ママのためのヨガ、パーソナルトレーニングなどの知識を集約し、
女性らしくしなやかな身体を作るためのメソッド「Plié body®(プリエボディ)」を考案。

これまでに延べ2,000名のボディメイクを行う。
ボディメイクだけでなく、女性として美しくあるために、、、とヘアメイク、ファッション、ウォーキング、スタイリング、プレゼンテーション等、幅広い知識を習得。

2015年ミセス日本30代グランプリ受賞。
2016年スクール生よりミセス日本30代グランプリ輩出。
現在はミセス日本グランプリ東海エリアのボディメイク&ウォーキング公認講師を兼任。

2017年11月メソッド本「姿勢を直すだけで全身が「上がる」プリエボディエクササイズ」出版。
2017年11月東京広尾に女性専用のフィットネススタジオ「Plié body fitness hiroo」をオープン。
東海人気女性誌の読者モデルとしても活動。

COURSE FEATURE

美しい身体と姿勢を手に入れ、ランウェイデビュー☆プロジェクト

女性らしいしなやかな身体作りを学び、新しいステージに踏み出す

「やれば、身体はきちんと応えてくれる。」
正しいトレーニング法を知り、正しい習慣を身につければ、身体はその分だけ、ちゃんと変わっていきます。
次々と新しいダイエットに手をつけるのはもう終わりにしましょう。
女性らしいしなやかな身体作りについて学び、それを生活に落とし込み、習慣にしていく。
そこまでをこの講座ではサポートしていきます。
身体と姿勢が美しくなると、それが自信となり、更に綺麗になりたいという気持ちが生まれます。そこへボディメイクだけでなく、ウォーキング、メイク、自己表現を学び、女性として、ステップアップしていきます。
そして最後にはランウェイデビューで自分自身の変化を確かめ、楽しみます!!
講座を終える頃には、それまでとは違った、自信溢れる輝かしい自分がいるはずです。

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